Кокосовое молоко + семена чиа + подсластители(по желанию) + можно добавить кусочки любимых фруктов. Всё смешать, разлить по креманкам и убрать в холодильник на ночь. Утром вкуснейший завтрак готов. вкушайте с удовольствием! Всех благ и здоровья!!!
среда, 19 июля 2017 г.
Кокосовый пудинг
Кокосовое молоко + семена чиа + подсластители(по желанию) + можно добавить кусочки любимых фруктов. Всё смешать, разлить по креманкам и убрать в холодильник на ночь. Утром вкуснейший завтрак готов. вкушайте с удовольствием! Всех благ и здоровья!!!
суббота, 15 июля 2017 г.
понедельник, 10 июля 2017 г.
четверг, 6 июля 2017 г.
суббота, 24 июня 2017 г.
четверг, 15 июня 2017 г.
воскресенье, 11 июня 2017 г.
Салатик
Айсберг, сельдерей, огурцы, петрушка, груша,, кунжут
Заправка: петрушка,, растительное масло, немного соевого соуса. Всё в блендер. Заправляем салат и вкушаем с удовольствием
Заправка: петрушка,, растительное масло, немного соевого соуса. Всё в блендер. Заправляем салат и вкушаем с удовольствием
понедельник, 5 июня 2017 г.
воскресенье, 4 июня 2017 г.
Зелёный салат
-Огурцы
-Салат романо
-Груша
-Порей
-петрушка
-зелёный горошек
Заправка: кешью, лимонный сок , вода, соль, васаби. Всё в блендер. Заправляем салат и
вкушаем с удовольствием
-Салат романо
-Груша
-Порей
-петрушка
-зелёный горошек
Заправка: кешью, лимонный сок , вода, соль, васаби. Всё в блендер. Заправляем салат и
вкушаем с удовольствием
Фруктовый салатик
-Клубника
- персик
- Нектарин
Нарезаем и заправляем соусом из кешью, сиропа агавы, и воды
- персик
- Нектарин
Нарезаем и заправляем соусом из кешью, сиропа агавы, и воды
четверг, 11 мая 2017 г.
среда, 3 мая 2017 г.
вторник, 2 мая 2017 г.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)