воскресенье, 29 мая 2016 г.

Павловопосадская шаль. Намотка


Городская намотка


Сыроедный обед с десертом



Конопляное молоко


 - 0,25 ст семян конопли

- 0,75 ст воды
Всё взбить в блендере, процедить. Вкушать с удовольствием

суббота, 28 мая 2016 г.

Овощная этажерка


овощная этажерка:
салат романо,
 сладкий перец,
 помидор, 
сельдерей, 
лук порей, 
кунжут 
+ два соуса: майонез из кешью и тхина
Вкушать с удовольствием

Томатно-молочный коктейль


100 % - ное кокосовое молоко + помидоры, соль специи по желанию.
Всё в блендер. 
Приятного аппетита!

среда, 25 мая 2016 г.

Томатный крем-суп


помидоры, 
кешью, 
вода,
 чеснок,
соль, 
специи. 
Всё в блендер до однородного состояния
Разлить в креманки и украсить зеленью

Ореховые закусочные палочки: 
лён,
грецкие орехи, 
тыквенные семечки, 
вяленые помидоры,
сок лимона, 
кленовый сироп, 
королевский финик, 
соль и специи по желанию. 

Всё размолоть, завернуть в нори. Можно украсить кунжутом. Высушить в дегидраторе.

понедельник, 23 мая 2016 г.

Клубнично-кокосовое молоко


 клубника 
 кокосовое молоко, 
сироп агавы, 
ваниль
Всё взбить в блендере
Приятного аппетита

Салатные рулетики



сельдерей,
порей, 
пророщенный чёрный кунжут, 
листовой китайский салат, 
кедровые орешки, 
груша, 
огурцы
Всё нарезать

Заправка:
 кунжут, 
морская соль,
васаби,
вода.

Делаем салатик, заправляем соусом и заворачиваем в листы нори. Приятного аппетита